MMente & Fé
A Ansiedade II
ANSIEDADE 05 de maio de 2026

A Ansiedade II

Essa é a segunda parte sobre o que me fez subir esse blog

Como dizia no outro post, essa é a continuação do seria um post todo sobre a minha experiência com a Ansiedade.

Então, eu dizia que comecei a experimentar a ansiedade muito fortemente nos dois últimos anos.

Primeiro eu não soube identificar que era ansiedade, comecei ter muitos medos, inclusive do que poderia acontecer com a minha filha que estava para nascer, esses medos começaram a me envolver, até que criaram raízes profunda.

Eu tive que lidar com tudo em silêncio e sozinho(coisa que não deveria fazer), porque achei que se compartilhasse com a minha esposa iria demonstrar pra ela fraqueza e também iria angustiá-la.

Contudo, preferi lidar com minhas angústias sozinho, sempre me achei forte o suficiente para conseguir lidar com meus problemas e saber sair deles.

Porém, nesse tempo estava em crise com a minha Fé, tinha acontecido algumas coisas na Igreja, em que tinha falado a Deus que não iria mais pedir a vontade Dele. Daí, esse problemas dos medos que me apareciam e eu sabia como lidar, não é que eu quem sabia lidar, o Espírito me dava discernimento e sabedoria para saber lidar com eles e também saber fugir dos diálogos com os pensamentos sugestivos e de aflição.

Entretanto, eu não tinha essa arma, que era a oração. Até rezava mas era tudo no automático, rezava para tudo o que eu queria, rezava para que fosse guardada a minha vida. Porém, não rezava para que Deus fizesse sua vontade e que soubesse entrar na sua Vontade, estava vendo Deus como um rival, que não olhava para mim e não era um Pai.

Contudo, cada dia mais ia me afundando em meus pensamentos, vivendo de uma forma desalinhada e desajustada, mesmo sabendo que meus pensamentos me pedisse outra coisa.

Por fim, até que em um período passei a ter crises de pânico e crises de ansiedade. Onde passei quase todos os finais de semana ter o coração acelerado, achava que ia ter infarto, todos dias estava dormindo menos que quatro horas por noite, não conseguia dormir mais em Paz e tranquilo.

Meus pensamentos estavam me impedindo de viver uma vida normal, sofria todos os dias e o dia todo com angústias fortíssimas e meus medos estavam me consumindo.

Continuo no próximo post...